روانشناسی ترس در کودکان

 

اگر می خواهیم علل ترس کودکانمان را بیابیم، باید ابتدا دوران شیرخوارگی کودک را بررسی کنیم .

 

کودکی که در دوران شیرخوارگی به اندازه کافی احساس امنیت را تجربه نکرده است ،زمینه های ترس را در وجود خود دارد .گفتنی است که در این دوران وقتی کودک گریه می کند،سرعت رسیدگی به وی و رفع مشکلاتش می تواند احساس امنیت را برای وی به وجود بیاورد .کودکی که می داند مادر در همین نزدیکی است و هر گاه لازم باشد زود به کمک او خواهد شتافت، با احساسات موهوم ترسناک کمتر دست و پنجه نرم می کند زیرا پایه و اساس ترس در احس



علائم و درمان اضطراب در کودکان

 

اضطراب و استرس که بعضا از آن به عنوان بیماری قرن حاضر یاد می‌کنند،‌ کودک و بزرگسال نمی‌شناسد و همه افراد به یک اندازه در معرض خطر درگیری با آن هستند

 

بیشتر مردم با اضطراب و استرس در بزرگسالان به نوعی درگیر هستند. اما واقعیت این است که کودکان و بزرگسالان به یک اندازه مستعد ابتلا به عارضه اضطراب و استرس هستند.



نوزادان خجالتی را بشناسید!

 

۴۰   درصد بزرگسالان گهگاه خجالت می کشند و تا ۱۵ درصد این افراد درگیر خجالت زدگی شدید هستند.



چگونه عادت مكيدن انگشت را در كودكان خود ترك دهيم؟

شايد عادت مكيدن انگشت شست در كودكان در ابتدا امري عادي به نظر برسد اما اگر اين عادت ادامه يابد مي‌تواند در نهايت به دندان‌هاي كودك آسيب جدي وارد كند.

انجمن دندانپزشكي آمريكا  چند راهكار مهم و موثر براي والدين ارائه كرده كه به آنها كمك مي‌كند اين عادت مضر را در كودكانشان ترك بدهند. در اين مقاله توصيه شده است:

- به جاي اين كه هنگام مكيدن انگشت، كودك خود را دعوا و تنبيه كنيد در مواقعي كه اين كار را انجام نمي‌دهد به او جايزه بدهيد و تشويقش كنيد.



کنترل کودکان و نوجوانان در اینترنت

 

میلیون ها خانواده هر روزه از اینترنت برای یادگیری، تحقیق، خرید، انجام امور بانکی، به اشتراک گذاری تصاویر، بازی، دانلود فیلم و موسیقی، ارتباط با دوستان، ملاقات افراد جدید و … استفاده می کنند که برای حفظ امنیت در این محیط دانستن اصول اولیه محافظت ضروری است.

 

با ورود اعضای خانواده به دنیای آنلاین، صرفنظر از سن آنها باید آموزش هایی در مورد امنیت فضای سایبر به آنها داده شود چرا که آمارها نشان می دهد هکرها هر ۳۹ ثانیه از طریق اینترنت به کامپیوترهای افراد حمله می کنند .



انواع وسواس در کودکان و نوجوانان

 

اختلال وسواس فکری عملی ( Obsessive Compulsive Disorder ) در کودکان به صورت تفکرات مزاحم و تکرار کلیشه وار رفتارهای خاصی بروز می کند که موجب نگرانی آنان می شود. این گونه افکار ناخواسته بوده و همیشه مزاحم و ناراحت کننده هستند.

 

رفتار و عادت های وسواسی، اعمالی هستند که کودک آنها را بارها و بارها تکرار می کند. این افکار نه تنها خوشایند نبوده بلکه مفید هم نیستند.



نحوه رفتار با کودکان خجالتی

 

همه ما کسانی را دور و بر خود می شناسیم که خجالتی هستند و بسیار پیش آمده که این خجالتی بودن به آن ها صدمات جبران ناپذیری زده است.  خجالتی بودن ریشه در تربیت فرزندان دارد. در این جا می خواهیم  چند نکته برای   اجتماعی کردن کودک خجالتی شما مطرح کنیم.


 

 

خجالت در واقع نوعی ویژگی شخصیتی در كودكان است، نه یك عیب و نقص كه نیازی به دعوا و شرمندگی والدین داشته باشد. این ویژگی با تشویق و حمایت والدین قابل اصلاح است.



کودک و درک افکار مثبت

 

پژوهشگران آمریکایی در بررسی‌های خود دریافتند که کودکان از ۵ سالگی افکار مثبت را درک می‌کنند و حتی بیش از بزرگسالان از فواید این افکار سود می‌برند

 

کودکان همیشه از قدرت بالایی برای شگفت زده کردن بزرگسالان برخوردارند.



چگونه با نوزادان حرف بزنیم؟!

 

نوزادان از بدو تولد و اولین ساعت های حیات در حال یادگرفتن زبان هستند؛ بسیار قبل از اینکه کودک شروع به حرف زدن کند، ارتباط برقرار می کند. هرچقدر بیشتر به او گوش کنید و با او حرف بزنید، او بیشتر با شما ارتباط برقرار می کند.

 

 

نوزادان از بدو تولد و اولین ساعت های حیات در حال یادگرفتن زبان هستند؛ بسیار قبل از اینکه کودک شروع به حرف زدن کند، ارتباط برقرار می کند. هرچقدر بیشتر به او گوش کنید و با او حرف بزنید، او بیشتر با شما ارتباط برقرار می کند.



چگونه کودکی منظم داشته باشیم؟!

 

بهترین زمان از همان بدو تولد است.  این نظم را در تغذیه کودک، در تعویض او و... باید رعایت کرد. کمی که بزرگتر شد، از طریق کنترل ادرار و دفع او، زمینه را برای نظم در کارهایش فراهم کنید. حدوداً سنین 18 ماهگی.

 

**در مراحل بعدی، برنامه ای برای نظم او در خواب و خوراک، در شستشو و استحمام، در بازی ها و معاشرت ها و... :

از 2 سالگی

**مثلاً: کودک از 2 سالگی به بعد می تواند به شما در چیدن سفره کمک کند. از همین فرصت استفاده کنید.